La profundidad como requisito para el aprendizaje, el ingrediente principal de mis propuestas.

Parar y practicar la escucha y mirada profunda; así comienza la práctica. Establecer conexión con uno mismo.

Aprender a mirar sin juicios y a ver lo invisible. Es ahí donde se encuentra la fuente de la sabiduría que cada uno de nosotros llevamos dentro. Desde ahí, podemos descubrir nuevos caminos y alianzas que fortalecen nuestro corazón.

Él es el maestro.

El corazón nos habla. Cultivar la fe es la siembra de la vida.

No estamos hablando de aprender un concepto, nos referimos al aprendizaje de vivir. Y vivir es sembrar. Piensa en que quieres recoger y cultívalo como si no hubiese un mañana; ahora, aquí.

La práctica es imprescindible, para profundizar hemos de experimentar y repetir una y otra vez. Así se irán callando las voces del miedo y aprenderemos a amar.

Amo a las personas y a todos los seres vivos porque he tenido que aprender a amarme a mi misma.

Francesca Lancharro

Profesora de Yoga y Técnicas corporales para el autodescubrimiento.

Actualmente imparto clases en Sadhana. c/ Matahacas 8. Sevilla

Lunes 18 y 20h

Miercoles 9:30 y 18h

Jueves 20h

Próximo encuentro sábado 27 de Mayo 10:30-12h

Sesiones individuales. Información. gira,girasolcaracol@gmail.com 661822305